Gezonde voeding: wat raadt de Vlaamse overheid aan?

Gezonde voeding volgens de Vlaamse overheid Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. De Vlaamse…
eten na sporten afvallen

Eten na het sporten en afvallen: wat eet je best?

Eten na het sporten als je wil afvallen Wie wil afvallen, vraagt zich soms af…
voedings advies

Voedings advies: praktische tips voor gezond en evenwichtig eten

Voedingsadvies: stap voor stap naar gezonde eetgewoonten Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Toch…
polyfenolen voeding

Polyfenolen in voeding: welke producten bevatten ze en hoe eet je er meer van?

Polyfenolen in voeding: waar vind je ze en hoe eet je er meer van? Polyfenolen…
plantaardig

Plantaardig eten: lekker, gevarieerd en vol mogelijkheden

Plantaardig eten: lekker, gevarieerd en vol mogelijkheden Plantaardig eten krijgt steeds meer aandacht. Dat hoeft…

Ten voordele van lokale groenten: tien redenen om voor de buurt te kiezen

Tien redenen om voor lokale groenten te kiezen Lokale groenten zijn een smaakvolle keuze voor…
vezelrijk voeding

Vezelrijk voeding: eenvoudige tips voor elke dag

Vezelrijke voeding: goed voor je buik én je dagelijkse eetpatroon Vezels zijn onderdelen van plantaardige…
citroenmelisse planten

Citroenmelisse planten: tips voor een gezonde, geurige kruidentuin

Citroenmelisse planten: zo kweek je dit geurige kruid Citroenmelisse is een makkelijk te kweken kruid…
puree

een veelzijdige klassieker op tafel

Puree: eenvoudig, veelzijdig en boordevol smaak Puree is een echte klassieker op tafel. Romig, zacht…
boerderij

De boerderij: waar verse voeding en vakmanschap samenkomen

De boerderij: waar verse voeding begint Een boerderij is veel meer dan een plek waar…